Jak správně používat CBD olej?

Všichni, kdo nemají zkušenosti s CBD by měli začít následně popsaným postupem užívání CBD oleje.

Proč jsou CBD oleje tak oblíbené? Je to přeci jednoduché! Mají mnoho blahodárných účinků. Dávkování probíhá velmi jednoduše pomocí kapek a člověk ho může užít například v práci, či kdekoliv jinde.

Pokud jste kanabidiol nikdy neužívali, je třeba začít postupně a tělo pomalu s touto látkou seznámit, i když v těle nějaké malé procento cannabidolu máme. Začněte od nejslabší koncentrace a to 1% oleje (3 kapky), 3% oleje (2 kapky) nebo 5% oleje (1 kapka). Kápněte olej pod jazyk, počkejte 60 sekund a teprve potom polkněte. Podržením oleje pod jazykem se část kanabidiolu vstřebá do krevního oběhu rovnou.

Zbytek CBD v oleji se do krve dostane při průchodu trávicí soustavou. Účinek nastupuje asi po 10 až 30 minutách a přetrvává (v závislosti na dávce a dalších faktorech) až 8 hodin – záleží na typu člověka apod. To, že účinek přetrvává až 8 hodin v těle člověka neznamená, že nemůžete sednout za volant, po tuto dobu budete pouze klidnější a méně ve stresu.

Nástup účinků ovlivňuje i to, zda jste CBD olej užili nalačno, během jídla nebo až po něm. Při plném žaludku se přípravek vstřebává pomaleji a nástup terapeutického efektu je pozvolnější. Mastné potraviny účinek CBD naopak urychlují.

Méně procentní oleje jsou více méně bez chuti nebo s minimální chutí. Více procentní kapky dodávají na jejich hořkosti, takže není problém si kapky nakapat do jakéhokoliv nápoje. Horký nápoj kanabidiolu neublíží, nicméně počítejte s tím, že při průchodu kyselým prostředím žaludku se část CBD rozloží a nebude mít tak velký účinek, což je jeden z faktorů, proč CBD doporučujeme kapat přímo pod jazyk.

Mnoho lidí si nástupu účinku CBD mnohdy ani nevšimne a všimnou si ho až po jeho vypršení nebo až začnou postupem času zvyšovat dávku oleje. Pečlivě pozorujte reakci svého těla i celkové rozpoložení. Pokud se vaše problémy během 1 týdne nezlepší, navyšte dávku nejméně koncentrovaného oleje o jednu kapku a opět týden vyčkejte, zda-li se zlepší Váš zdravotní stav.